建築士が語る。日本の住宅環境に適した「ベッド配置」など寝室づくりの5つのポイント!
日本の住宅環境を考慮した寝室インテリア計画を!
健康を維持する上で、重要な要素のひとつが”睡眠”です。ゆえに、建築士として、住宅や宿泊施設を設計・計画するときに、細やかな配慮を心がけておきたい空間となるのが「寝室」なんですよね。 ...
心地よい睡眠を得るためには「住宅の機能・構造」を理解した寝具環境作りが大切!
日本の自然環境には、気候特性が大きく異なる「春・夏・秋・冬」の四季があります。これは自然環境が豊かな証であり、日本ならではの特徴と言えるもの。とても好ましい要素でもありますよね。
もともと、日本の生活様式・文化は、そんな四 ...
朝目覚めた時の「肩こり・腕のしびれ・腰痛」対策のマットレス!
体調不良や病ではなく、朝目覚めたときに感じる「肩こり・腕のしびれ・腰痛」の要因。
睡眠中に感じる身体の痛みは、体に隠された病を示す要素となっているケースがあります。特に「背中の痛み」を感じる場合には、”隠れた病”も少々念頭に健康診断を受 ...
日本の寝室に適した「敷布団・マットレス」の特性とは?!
日本の住宅環境を表すひとつの特徴と言えるのが「居室の狭さ」です。”狭い”というと、悪いイメージばかりを想像してしまうかもしれませんが、居室空間は広ければ良いというものではないんですよね。
その地域(国、気候、生活習慣など) ...